خوبیا بسیاری از بازیهای المپیک تابستانی جایگاه ویژهای را اشغال میکنند که توسط رسانهها شکل گرفته است، اما هر چه نمایش بزرگتر باشد، حذفها واضحتر است. چشم انداز پول غرور آماتور بودن در هر رشته ای را از بین برده است. تحریم های ورزشی جایگزین آتش بس های دوران باستان شده است و به صورت انتخابی اعمال می شود (علیه روسیه، اما نه اسرائیل). روابط فراملی IOC (کمیته بین المللی المپیک) بسیار مبهم است. منافع اقتصادی که هزینه های هنگفت عمومی را توجیه می کند ناچیز است. آزادی های فردی به دلیل امنیت محدود شده است و لحن ملی گرایانه مفسران ورزشی به برادری میان ملت ها کمک نمی کند.
در عین حال، آیا این ورزش مزایایی دارد و آیا بازی ها این پتانسیل را دارند که مردم را به فعالیت بیشتر تشویق کنند؟ آنها یک لحظه خاص برای ورزشکاران ماهر و فداکاری هایی هستند که برای رسیدن به بالاترین احترام فرماندهی انجام می دهند. وقتی آنها برنده می شوند، شادی آنها حتی واقعی تر است زیرا هر مدال پاداش مالی نیز دارد. اما آیا ورزشکاران برتر با توجه به افراط و تفریط هایی که رقابت آنها را به آن سوق می دهد، می توانند الگو باشند؟ و آیا رویدادهای مهم ورزشی بینالمللی واقعاً انگیزه مشارکت تودهای را ایجاد میکنند که مزایای سلامت عمومی را به همراه دارد؟
آملی اودآ کاسترا، وزیر ورزش فرانسه گفت: «بازیها محرک بیسابقهای برای فعالیتهای ورزشی هموطنان ما خواهد بود».پاریسی، برنامه 18 ژانویه)، که با شناسایی فعالیت بدنی و ورزش به عنوان یک “علت ملی اصلی” برای سال 2024، از اثر کاهشی دفاع کرد. ورزشکاران برتر سابق تیری آنری و دیدیه دشان (فوتبال)، ماری خوزه پرک (دوی سرعت) و آملی مورسمو (تنیس) به کمپینی پیوست تا فرانسویها حداقل 30 دقیقه در روز حرکت کنند. اودیا کاسترا گفت: «بازیهای المپیک و پارالمپیک فرصتی بینظیر برای تبدیل کردن فرانسه به کشور ورزشیای است که میخواهیم باشد. آنها همچنین فرصتی بی نظیر برای قرار دادن ورزش و مزایای آن در مرکز جامعه ما هستند.”
اولین قدم برای افزایش فعالیت بدنی، آگاهی از کشش گرانشی سبک زندگی کم تحرک است
بوریس شوال و متیو بواگونتیه
به لطف سبک زندگی مدرن بی تحرک، چاقی اکنون بیش از یک میلیارد نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد: 42% مردان در ایالات متحده، تقریبا 50% در پرو و 40% در رومانی. و بیش از 80 درصد از زنان در برخی از کشورهای جزیره اقیانوس آرام. پرداختن به خطرات ذاتی عدم اقدام به یک اولویت بهداشت عمومی تبدیل شده است.
با این حال، مطالعه بینالمللی که این ارقام از آن گرفته شده است، اشاره میکند که «بیشتر تلاشها برای جلوگیری از چاقی بر رفتار فردی یا تغییرات جداگانه در محیط ساخته شده یا رژیم غذایی متمرکز شده است. آنها تأثیر کمی بر شیوع چاقی داشته اند، تا حدی به این دلیل که غذاهای سالم و شرکت در ورزش و سایر سبک های زندگی فعال برای افراد با درآمد کم و خودمختاری مقرون به صرفه یا در دسترس نیستند. (1).
ورزش برای شما خوب است
مزایای سلامتی ورزش مورد بحث نیست. برای هر عضوی از جمله مغز در هر سنی مفید است. این یک راه کلیدی برای پیشگیری و درمان بیشتر بیماری ها است. به گفته گروهی از متخصصان که تجویز ورزش را «در هر مرحله از بیماری» توصیه میکنند، «بنابراین، به نظر میرسد ترویج فعالیت بدنی راهی بسیار مؤثر برای جلوگیری از افزایش ابتلا به بیماریهای مزمن و عواقب آن باشد». (2). با این حال، در فرانسه، 47٪ از زنان و 29٪ از مردان از نظر بدنی غیر فعال هستند، و 73٪ از افراد 11-17 ساله در سطح توصیه شده فعالیت نمی کنند. در بریتانیا حدود 20 میلیون بزرگسال از نظر فیزیکی غیر فعال هستند (3).
بنابراین این ایده که دو هفته هیجان و تنش به خوبی سازماندهی شده می تواند بر رفتار فردی تأثیر بگذارد، اشتباه است. بسیاری از مطالعات بر «میراث» بازیهای المپیک و مزایای از دست رفته رویدادهای ورزشی بینالمللی بزرگ در حوزههایی از زیرساختها و گردشگری گرفته تا محیطزیست و انسجام اجتماعی متمرکز شدهاند. اما در مورد تأثیر بر فعالیت بدنی به طور کلی، تحقیقات منتشر شده در 20 سال گذشته به این نتیجه رسید: «بررسی سیستماتیک ما هیچ مدرکی برای حمایت از تأثیر فوری یا تأخیری شرکت نخبگان در رویدادهای ورزشی، موفقیت ورزش نخبگان یا الگوبرداری در ورزش نخبگان نشان نداد. افزایش فعالیت بدنی / مشارکت ورزشی در جوانان و بزرگسالان. هیچ تأثیری در سطح محلی یا در مقیاس بزرگ مشاهده نشد… بعید است که ترویج ورزش نخبه به تنهایی باعث افزایش فعالیت بدنی/تمرین ورزشی در سطح جمعیت شود. (4).
موفقیت برخی از ورزشکاران برتر فرانسه، مانند مارتین فورکاد در بیاتلون یا دوچرخه سوار بریتانیایی بردلی ویگینز، ممکن است منجر به افزایش کوتاه مدت اعضای باشگاه شود، اما شور و شوق به زودی کاهش می یابد. یک مطالعه فرانسوی خاطرنشان کرد که “این اثر به طور قابل توجهی در طول زمان کاهش می یابد، زیرا بدون تلاش مداوم، عضویت در باشگاه ورزشی چند ماه پس از رویداد کاهش می یابد.” (5).
مطالعهای روی ژاپنیهایی که بازیهای المپیک 1964 توکیو را تماشا کردند نشان داد که آنها به طور منظمتری نسبت به نسلهای بعدی در ورزش شرکت میکردند. اما مطالعات مشابه پس از سیدنی (2000)، پکن (2008)، ونکوور (2010) و لندن (2012) بینتیجه بود، علیرغم اینکه کمپین Inspire a Generation در ارتباط با بازیهای لندن اجرا شد. همچنین پارالمپیک لندن «تأثیر مثبتی بر انگیزه افراد معلول برای شرکت در ورزش نداشت و [was] حتی کاهش مشارکت ورزشی” (6) طی پنج سال آینده
با توجه به پیام دولت فرانسه مبنی بر یکسان دانستن ورزش با سلامتی، عجیب به نظر می رسد که غول های جهانی غذای آشغال حامی دو رویداد بزرگ ورزشی فرانسه شوند: کوکاکولا برای المپیک (برای دهه ها) و مک دونالد برای لیگ فوتبال 1 برای چهار سال آینده. مطمئناً اورژانس بهداشتی خواستار کمپینی علیه بازاریابی غذاهای ناسالم است، به ویژه زمانی که کودکان را تحت تأثیر قرار می دهد؟ آیا مالیات یا ممنوعیت تبلیغ غذاهای پرچرب و پر قند موثرتر از پخش مراسم مدال بین تبلیغات غذاهای ناسالم نیست؟ توصیه ها به جابجایی نیز در تضاد با تشدید کار در دهه های اخیر، گسترش مشاغلی است که شامل نشستن تمام روز در مقابل رایانه و افراد مجبور به کار طولانی تر با بالا رفتن سن بازنشستگی، به علاوه این واقعیت است که ساعات کار باعث شده است. به مدت 25 سال کاهش نیافته است.
“همه چیز از مدرسه شروع می شود”
بزرگترین تناقض در نگرش تحقیرآمیز مقامات دولتی و رسانه ها نسبت به تربیت بدنی (PE) و ورزش در مدارس نهفته است. در 15 مارس، معلمان ورزش و تربیت بدنی در فرانسه دست به اعتراض زدند تا به دولت یادآوری کنند که “همه چیز از مدرسه شروع می شود”. طوماری از اتحادیه ملی معلمان تربیت بدنی این واقعیت را ابراز تاسف کرد که “از سال 2017، زمانی که پاریس برنده مناقصه میزبانی بازی های 2024 شد، وضعیت تربیت بدنی و ورزش در مدارس فرانسه همچنان رو به وخامت گذاشته است… مقررات دولتی ناکافی است. و فقط برای اقلیتی از دانش آموزان اعمال می شود. معلمان خواستار چهار ساعت تربیت بدنی در هفته در مدارس ابتدایی و متوسطه و طرح سرمایه گذاری برای تجهیزات ورزشی هستند. شناگر فلورنت مانودو گفت: “من به خاطر این موضوع متنفر خواهم شد، اما فرانسه واقعا یک کشور ورزشی نیست.” (7).
گروهی که آموزشهای بدنی و ورزشی را در دپارتمان سن دنی ترویج میکنند، خاطرنشان میکنند که دولت فرانسه منابع مورد نیاز معلمان را برای پیروی از قوانینی که آنها را ملزم به ترویج مشارکت در ورزش میکند، فراهم نمیکند. معلمان و والدین در سن-سن-دنی، خانه استاددو فرانس، در بهار امسال تظاهرات کردند و خواستار “طرح اضطراری برای آموزش” شدند. این بخش تنها یک سوم امکانات ورزشی بیشتر از میانگین کشوری دارد و اکثر آنها بالای 40 سال سن دارند. نزدیک به 40 درصد دانش آموزانی که دوره متوسطه را شروع می کنند (11 تا 12 سال) نمی توانند شنا کنند. باشگاه ها متقاضیان را رد می کنند زیرا فضا وجود ندارد. این گروه از دولت میخواهد که همان هزینهای را که برای بازیها خرج کرده، برای توسعه PE هزینه کند.
دلایلی که چرا رویدادهای ورزشی نخبگان مزایای سرریز ندارند، واضح است. آنها مهارتهای بدنی و پیروزیها و رژیمهای تمرینی وحشیانه را جشن میگیرند و از مسائلی مانند آسیبهای مزمن و حتی دوپینگ غافلگیر میشوند. همه اینها با تفریح و رفاقتی که در قلب ورزش های همگانی قرار دارد ناسازگار است. برای گنجاندن در المپیک، بسیاری از رشتهها، مانند صعودهای ورزشی و کوهنوردی اسکی، از چیزهایی که آنها را جالب کرده است محروم میشوند: سرگرمی، خطر، ناشناخته… بازیها پارامترهای غیرجذابی را تحمیل میکنند: «محیط باید مصنوعی و استاندارد باشد. این فرهنگ تضاد، بازتاب های خودکار و فردگرایی است. (8).
دو دانشمند که در مورد ریشه های فیزیولوژیکی عمیق بی تحرکی تحقیق می کنند، می نویسند: «اولین قدم برای افزایش فعالیت بدنی، آگاهی از کشش گرانشی سبک زندگی بی تحرک است. (9). ورزش های نخبه با ناراحتی، درد، اظهار تسلط، شکست همراه است. “اگر فعالیت بدنی را با لذت، احساس خوب بودن یا حتی غرور مرتبط کنیم، مغز ما را وادار می کند که تمایل بیشتری به انجام آن فعالیت داشته باشیم.” احساسات مثبتی که در طول فعالیت بدنی تجربه می کنیم، به خنثی کردن تمایل طبیعی ما برای انجام کمترین تلاش ممکن کمک می کند. و این احساسات در فضایی آرام، غیرتجاری و محرک، به ویژه در فضای باز، مثبت تر و طولانی تر خواهد بود.
(1) NCD Risk Factor Collaboration، “روندهای جهانی در کمبود وزن و چاقی از سال 1990 تا 2022: تجزیه و تحلیل تلفیقی از 3663 نظرسنجی جمعیتی نماینده 222 میلیون کودک، نوجوان و بزرگسال”. لانستدوره 403، شماره 10431، لندن، 29 فوریه 2024.
(2) “فعالیت بدنی: پیشگیری و درمان بیماری های مزمن”، موسسه ملی تحقیقات بهداشتی و پزشکی (Inserm)، EDP Sciences، Les Ulis، 2019.
(3) بنیاد قلب بریتانیا، “گزارش عدم فعالیت بدنی و رفتار بی تحرک 2017″، www.bhf.org.uk/.
(4) الکسیس لیون، آن ویلمین، فلوریان لئون، چارلز دلاگاردل و اورلی ون هویه، “تأثیر ورزش نخبگان بر تمرین فعالیت بدنی در جمعیت عمومی: یک مرور سیستماتیک”، مجله فعالیت بدنی و سلامتجلد 20، شماره 1، Champaign، IL، 2023.
(5) ماتیس ویرساک و میشائل آتالی، “بحث در مورد میراث اجتماعی و فرهنگی رویدادهای مهم ورزشی: مروری بر ادبیات بین المللی”، چاپستیکشماره 134، برست، 2021
(6) پنگفی شی و آلن بایرنر، “توسعه پایدار میراث مشارکت ورزشی المپیک: بررسی محدوده بر اساس چارچوب PAGER”، پایداریجلد 14، شماره 13، بازل، 1 ژوئیه 2022.
(7) فرانسه 2 12 نوامبر 2023
(8) پیر پارلباس، «بازی های المپیک، بازی های آموزشی؟ ورزش از ریو 2016، در Frédéric Viale (ویرایش)، المپیک 2024 پاریس: معجزه یا سراب؟آزاد و همبستگی، پاریس، 2018.
(9) بوریس شوال و ماتیو بواگونتیه، سندرم فرد تنبل: خلاصه ای کوچک برای مبارزه با عدم فعالیت بدنی ما (سندرم مرد تنبل: راهنمای کوچکی برای مبارزه با بیتحرکی)، Dunod، Malakoff، 2020.